مشروبات طبعية لسد الشهية وحرق الدهون

نقدم لكم في تدوينة اليوم على مدونة عالم حواء وادم مشروبات طبيعية لسد الشهية وحرق الدهون .

الحامض لحرق دهون الكرش وسد الشهية

مكونات الخلطة

حبتان من الليمون الحامض مقطعتان
عودا القرفة
ملعقة كبيرة شاي
باقة نعنان

طريقة التحضير .
نغلي لترين من الماء  ونضيف له المكونات نتركها لمدة 5 دقائق ثم نصفيها بعد مرور 5 او 6 ساعات .
نشرب 5 اكواب يوميا من هذا المزيج قبل الأكل ب 40 دقيقة  أي خمس وجبات صغيرة في اليوم .

عصير يقضي على دهون الكرش  وينقص الوزن

المكونات
1 بومبلوموس

تفاحة خضراء
1 كيوي
باقة نعناع
حبة جزر
حامضة
4 اكواب ماء
ملعقة كبيرة عسل
الطريقة
نقوم بمزج العناصر في الخلاط ونشرب كوبا على الريق كوبا قبل الغداء بربع ساعة وكوبين على العشاء .